Trang chủ » Tin làm đẹp vùng kín » Phụ nữ nên làm gì khi bị khô âm đạo vì tâm lý?

Phụ nữ nên làm gì khi bị khô âm đạo vì tâm lý?

Chứng lãnh cảm không chỉ khiến chị em không “hết lòng hết ý” cho cuộc tình mà còn khiến chứng khô âm đạo bị ảnh hưởng không nhỏ, làm cả 2 không còn cảm nhận được sự hứng thú trong tình yêu. Vậy chị em phải làm gì khi bị khô âm đạo do tâm lý?

Chia sẻ với bạn tình

Phụ nữ nên làm gì khi bị khô âm đạo vì tâm lý?

 

Để nửa kia thấu hiểu tâm lý của mình là bí quyết vàng khi bạn muốn chữa khô âm đạo.

Khi gặp tình trạng khô âm đạo, vợ chồng cần kiểm tra lại xem tình hình này đã kéo dài lâu chưa, thường xuyên hay chỉ đột xuất một đôi lần, luôn là vậy hoặc khi có khi không? Nếu vợ chưa đến tuổi mãn kinh, tình trạng chỉ mới xảy ra, nên bình tĩnh thả lỏng, đừng gây áp lực cho nhau và chịu khó khởi động lâu, kéo dài khúc dạo đầu kỹ càng hơn một chút. Thậm chí, vợ chồng có thể cùng nhau xem đoạn phim nóng bỏng, giúp nàng khơi gợi những cảm xúc ham muốn ẩn kín. Nhiều cô vợ ban đầu cảm thấy không hứng thú chuyện ấy, song khi được chồng chiều chuộng nâng niu, làm đủ cách kỹ càng trước khi “lâm trận” thì lại ướt át trở lại như thường.

Thư giãn trước khi “lâm trận”

Phụ nữ nên làm gì khi bị khô âm đạo vì tâm lý?

 

Nếu được “chăm sóc kỹ càng” trước khi quan hệ, tâm tư thoải mái, phụ nữ sẽ dễ dàng nhập cuộc hơn.

Đôi khi trong lúc quan hệ tình dục phụ nữ ở trong trạng thái căng thẳng, chắc chắn họ sẽ khó hài lòng về đối tác của mình. Một trong những điều quan trọng của chuyện chăn gối là phải gạt bỏ được mọi căng thẳng ra khỏi đầu. Nhiều chuyên gia về tình dục cho biết, một trong những lí do chính khiến phụ nữ gặp phải chứng khô âm đạo và không thể đáp ứng, tận hưởng đam mê sex là bởi họ có quá nhiều vấn đề vương vấn trong tâm trí, chẳng hạn như chuyện nhà cửa, con cái, công việc… hay đôi khi chỉ là một chậu quần áo bẩn chưa được giặt, căn bếp chưa được dọn dẹp sạch sẽ. Vì vậy, sẽ rất hữu ích nếu mỗi tối nàng biết dành ra một khoảng thời gian để thư giãn và nghỉ ngơi trước khi lên giường. Trong lúc này, chàng có thể trò chuyện cùng nàng, nghe nhạc hay nhâm nhi một ly rượu vang trong 1 căn phòng đầy nến.

Thay đổi chế độ ăn uống

Phụ nữ nên làm gì khi bị khô âm đạo vì tâm lý?

 

Những chị em bị khô âm đạo nên bổ sung nhiều thực phẩm từ sữa và đậu nành.

Chế độ ăn uống hàng ngày cũng có những ảnh hưởng trực tiếp đến tình trạng sức khỏe của vùng kín nói chung và khả năng tiết dịch khi quan hệ tình dục nói riêng. Một số thực phẩm giàu chất béo có omega 3 axit như cá ngừ, cá hồi, dầu cá, tinh dầu thực vật, tinh dầu hạt lanh, tinh dầu oliu sẽ kích thích quá trình tiết dịch âm đạo. Ngoài ra, nhóm những thực phẩm giàu vitamin E như các loại hạt, trái bơ, rau, củ, quả cũng rất cần thiết trong quá trình tiền mãn kinh, để hạn chế hệ lụy chứng khô hạn vùng kín. Đặc biệt, những thực phẩm giàu phytoestrogen có khả năng tăng cường hormone cho phụ nữ có nhiều trong sữa đậu nành, đậu tương, đậu phụ, các chế phẩm khác của đậu tương.

Uống nhiều nước

Phụ nữ nên làm gì khi bị khô âm đạo vì tâm lý?

 

Bổ sung nhiều nước có thể giúp chị em chống lại chứng khô âm đạo hiệu quả.

Nước là thành phần rất quan trọng với sức khỏe và nó cũng là chất xúc tác không thể thiếu để sản xuất ra chất bôi trơn vùng kín khi quan hệ tình dục. Thiếu nước cũng là một trong những lí do khiến âm đạo bị khô rát. Lời khuyên dành cho chị em mắc phải chứng khô âm đạo là nên uống đủ lượng nước cơ thể cần mỗi ngày, hãy uống đều đặn thay vì đợi đến lúc có cảm giác khát. Trái lại, nên hạn chế những thức uống chứa cồn và cafein vì chúng khiến cho cơ thể dễ bị khử nước, khiến tình trạng thêm tồi tệ hơn.

Chữa khô âm đạo bằng công nghệ cao

Tuy nhiên, đối với những trường hợp khô âm đạo chuyển sang mãn tính và chị em không thể kiểm soát được lượng chất dịch tiết ra cũng nhưng khả năng co bóp khi quan hệ tình dục thì giải pháp tốt nhất hiện nay chính là sử dụng công nghệ chữa khô âm đạo bằng công nghệ cao.

Phụ nữ nên làm gì khi bị khô âm đạo vì tâm lý?

 

Laser Vinson là công nghệ chữa khô âm đạo tiên tiến nhất hiện nay.

Hiện nay, công nghệ chữa khô âm đạo không phẫu thuật Laser Vinson giúp chị em cải thiện tối đa tuyến nhầy nơi âm đạo, chấm dứt hoàn toàn chứng khô âm đạo và hiện tượng vùng kín đau rát mỗi khi quan hệ.

Với khả năng hấp thu nước tốt hơn so với các công nghệ như  Laser CO2, RF, công nghệ làm đẹp vùng kín Laser Vinson còn có tác động kích thích tuyến nhầy bên trong vùng kín hoạt động mạnh hơn để quá trình tiết dịch được gia tăng,khắc phục triệt để tình trạng khô âm đạo, giảm thiểu các vết nhăn, giúp chị em phụ nữ có cảm giác vùng kín trở lại như thời còn con gái. Chỉ sau 1 liệu trình thực hiện nhanh gọn, độ ẩm ướt của âm đạo được cải thiện rõ rệt, tăng cường sự hưng phấn trong cuộc sống vợ chồng.

*Lưu ý: Hiệu quả tùy thuộc vào cơ địa mỗi người.

Từ khóa liên quan:
Bài viết được quan tâm
X